Le Ta'iala Sili i le Filifilia o le Kulimi Fa'asa'o Va'a Pogisa Sili

Ua e fiu e fa'afeagai ma fa'ailoga pogisa i ou foliga? Pe mafua mai i le fa'aleagaina o le la, ma'ila o le tino, po'o le matua, e mafai ona fa'alavelave le to'atele o tagata. O le mea e laki ai, o lo'o i ai le tele o kulimi fa'asa'o mea pogisa i luga o le maketi e mafai ona fesoasoani e fa'aumatia na pona leaga ma e o'o lava i lou pa'u. I totonu o lenei taʻiala, o le a matou suʻesuʻeina mea taua e mafaufau i ai pe a filifilia le kulimi faʻasaʻo sili ona pogisa mo lou paʻu.

E taua mea aoga

A o'o i kulimi fa'asa'o mea pogisa, e taua mea fa'aoga. Vaavaai mo oloa o loʻo iai mea faʻamalosi e pei ole hydroquinone, kojic acid, alpha hydroxy acid (AHA) poʻo le vaitamini C. O mea nei e lauiloa mo lo latou gafatia e faʻafefe ai le pogisa ma e oʻo lava i le paʻu o le paʻu. E le gata i lea, mafaufau e fa'aaoga oloa e fa'asusu ai mea e pei o le hyaluronic acid po'o le glycerin e fa'asusu ai lou pa'u ma maloloina.

Mafaufau i lou ituaiga pa'u

E le tutusa uma kulimi fa'asa'o mea pogisa, ma o mea e aoga mo le tagata e to'atasi atonu e le aoga mo se isi. Mafaufau i lou ituaiga pa'u pe a filifilia ni oloa. Afai e ma'ale'ale lou pa'u, su'e ni fua fa'amama e aunoa ma ni vaila'au malolosi ma mea manogi. Mo le pa'u ga'o, filifili se fua mama mama, e le fa'a-comedogenic e le pupuni ai pores. Afai e mago lou pa'u, filifili se kulimi e maua ai le susu lelei e puipuia ai le fa'aleagaina o le pa'u.

O le puipuiga o le la o le ki

O se tasi o mafuaʻaga autu o lanu pogisa o le faʻafefe o le la. Ina ia puipuia vaega o lo'o i ai mai le fa'apogisa atili ma puipuia lou pa'u mai fa'aleagaina i le lumana'i, e taua tele le filifilia o se kulimi fa'asa'o mea pogisa e iai le SPF. Su'e oloa e iai le SPF lautele o alaleo e le itiiti ifo i le 30 e puipuia ai lou pa'u mai ave leaga o le UV. E ala i le tu'ufa'atasia o le puipuiga o le la i lau tausiga masani o le pa'u, e mafai ai ona e fesoasoani e puipuia mai le fa'atupuina o pogisa fou ma fa'atumauina le lelei o lau fa'asa'o o lau pa'u.

Faitau faʻamatalaga ma fai lau suʻesuʻega

Fa'aalu le taimi e faitau ai fa'amatalaga ma fai su'esu'ega i ni kulimi fa'asa'o vaega pogisa 'ese'ese a'o le'i fa'atau. Va'ai mo oloa e iai ni fa'amatalaga lelei mai tagata fa'aoga e tutusa popolega o lou pa'u. E le gata i lea, mafaufau e fa'afeso'ota'i se foma'i foma'i mo fautuaga fa'apitoa e fa'atatau i lou ituaiga pa'u ma popolega. E ala i le faia o lau su'esu'ega tatau, e mafai ona e faia se fa'ai'uga fa'apitoa ma fa'ateleina ai le avanoa e maua ai se kulimi fa'asa'o mea pogisa e aoga tele.

O le tumau o le ki

E taua tele le fa'atasi pe'a fa'aaoga se kulimi fa'asa'o vaega pogisa. E le aliali mai i'uga i le po, o lea e taua ai lou onosai ma filiga ile faiga masani ole tausiga ole pa'u. Fa'aaoga le kulimi e pei ona fa'atonuina ma tu'u sina taimi e fa'atino ai lana togafiti. Faatasi ai ma le faʻaaogaina faifaipea, e mafai ona e vaʻaia foliga o lanu pogisa ma le paʻu atoa o le paʻu o loʻo faasolosolo malie.

I mea uma, o le sailia o le kulimi faʻasaʻo pito sili ona pogisa mo lou paʻu e manaʻomia ai le iloiloga ma le totoa o mea, ituaiga paʻu, puipuiga o le la, ma iloiloga a tagata faʻaoga. E ala i le iloiloina o mea nei ma le ogatasi ma au masaniga o le tausiga o le pa'u, e mafai ona e fa'amae'aina lelei vaega pogisa ma maua ai se lanu pa'u e sili atu. Manatua, o le pa'u o tagata uma e tulaga ese, o le mea lea e aoga mo le tasi tagata atonu e le aoga mo se isi. Aua e te lotovaivai pe afai e te le vaaia ni taunuuga vave—faatasi ai ma le onosai ma oloa sa'o, e mafai ona e maua ai le pa'u manino ma susulu na e moemiti i ai.