Ko te Mana o te Waiwai Mata-Aiora: He mea me whai mo te kiri hauora

I roto i te ao tere o enei ra, ko te tiaki i o tatou kiri he mea nui ake i tera wa. Na te rongo tonu ki nga poke o te taiao, te ahotea, me nga hua kino o nga hihi UV, ka hiahia to tatou kiri ki nga awhina katoa ka taea e ia kia noho hauora me te kanapa. Koinei te waahi ka uru mai te mana o te wai whakahaora-anti-oxidant.

Ko nga anti-oxidants he puhui kaha e awhina ana ki te tiaki i te kiri mai i nga kino i puta mai i nga rauropi kore utu, he ngota ngota e kore e mau e taea ai te paheketanga o mua me te kino o te kiri. I te wa e whakamahia ana, ka taea e nga anti-oxidants te awhina ki te whakakore i enei rauropi kore utu, e whakarato ana i te whakangungu rakau mo o tatou kiri.

Ko tetahi o nga painga matua o te whakamahi i temahi anti-oxidantial hinu hinuhinu ODM Anti-Oxidant Face Lotion Factory, Kaiwhakarato | Shengao (shangaocosmetic.com)  Ko tona kaha ki te whawhai i nga tohu o te koroheketanga. I a tatou e pakeke haere ana, ka kaha ake o tatou kiri ki te kino mai i nga rauropi kore utu, e arai ana ki te hanga i nga raina pai, nga kita, me nga waahi tawhito. Na roto i te whakauru i te wai whakaahuru mo te kanohi ki roto i to mahi tiaki kiri, ka taea e koe te awhina i te whakaiti i te ahua o enei tohu o te koroheketanga me te pupuri i te ahua o te taiohi.

I tua atu i ona taonga anti-pakeke,wai whakahinuhinu mata Ka taea hoki te whakapai ake i te hauora me te ahua o te kiri. Ma te tiaki i te kiri mai i nga taumahatanga o te taiao, penei i te parahanga me nga hihi UV, ka taea e nga anti-oxidants te pupuri i te kiri hauora me te kanapa. Ka taea hoki e ratou te awhina ki te whakaiti i te mumura me te whakatairanga i te ahua o te kiri kiri, ka waiho hei hua tino nui mo te hunga he kiri tairongo, raru ranei.

I te wa e whiriwhiri ana i tetahiwai whakahinuhinu mata , he mea nui ki te rapu i nga kai matua e mohiotia ana mo o raatau taonga anti-oxidant. Ko etahi o nga anti-oxidants tino whai hua mo te tiaki kiri ko te huaora C, te huaora E, te tangohanga tea matomato, me te resveratrol. Ko enei kai kaore i te whakarato i te whakamarumaru anti-oxidant kaha engari ka whakawhiwhia ano hoki etahi atu painga penei i te whakamarama i te kiri, te whakapai ake i te kakano, me te whakatairanga i te hanga collagen.

I te whakaurunga o te wai whakahaora mo te kanohi ki roto i to mahi tiaki kiri, he mea nui ki te whakamahi i nga wa katoa ki te kokoti i nga hua katoa. Hoatuhia te hinu ki te kiri ma, maroke i te ata me te ahiahi, me te whai i te makuku me te whakamarumaru ra i te ra. Ka roa te wa, ka kite koe i te pai ake o te hauora me te ahua o to kiri, me te hekenga o nga tohu o te koroheketanga.

Hei mutunga, kaore e taea te whakanui i te kaha o te wai whakakanohi anti-oxidant. Na tona kaha ki te tiaki i te kiri mai i nga kino o te taiao, te whawhai i nga tohu o te koroheketanga, me te whakatairanga i te hauora kiri katoa, he hua me whai ma te hunga e hiahia ana ki te pupuri i te kiri hauora me te kanapa. Ma te whakauru i te wai whakahaora-a-mata ki roto i to mahi tiaki kiri, ka taea e koe te whai i nga huarahi ki te tiaki me te whangai i to kiri, me te whakarite kia pai te ahua me te pai mo nga tau kei te heke mai.