די לעצט גייד צו ניצן קרעם צו ייַנשרומפּן פּאָרעס און סודינג סענסיטיוו הויט
זענט איר מיד פון ענלאַרגעד פּאָרעס און שפּירעוודיק הויט? צי איר געפֿינען עס שווער צו געפֿינען אַ פאַסיאַל קרעם וואָס יפעקטיוולי שרינגקס פּאָרעס און סודז שפּירעוודיק הויט? אויב אַזוי, איר ניטאָ אַליין. פילע מענטשן געראַנגל מיט די הויט זאָרגן ישוז, אָבער די גוט נייַעס איז אַז עס זענען סאַלושאַנז בנימצא. אין דעם בלאָג, מיר וועלן ויספאָרשן די בעסטער וועגן צו מאַכנ די ישוז מיט די מאַכט פון פּנים קרימז.
שרינגקינג פּאָרעס און סודינג שפּירעוודיק הויט זענען צוויי פּראָסט הויט זאָרגן צילן וואָס אָפט גיין האַנט אין האַנט. ענלאַרגעד פּאָרעס קענען זיין געפֿירט דורך וידעפדיק ייל פּראָדוקציע, דזשאַנעטיקס אָדער אַ בויען פון שמוץ און דעבריס. סענסיטיוו הויט, אויף די אנדערע האַנט, איז פּראָנע צו רעדנאַס, יריטיישאַן און אָנצינדונג, אַזוי עס איז יקערדיק צו נוצן פּראָדוקטן וואָס זענען מילד און סודינג. געפֿינען אַ קרעם וואָס יפעקטיוולי אַדרעסז ביידע די ישוז קען רעוואַלושאַנייז דיין הויט זאָרגן רוטין.
ווען עס קומט צו שרינגקינג פּאָרעס , קוק פֿאַר קרימז מיט ינגרידיאַנץ ווי סאַליסיליק זויער, ניאַסין, און רעטינאָל. די ינגרידיאַנץ קענען עקספאָוליייט די הויט, ופשליסן פּאָרעס, רעגולירן ייל ויסשיידונג, און לעסאָף רעדוצירן די אויסזען פון ענלאַרגעד פּאָרעס. אַדדיטיאָנאַללי, קרימז מיט אַנטיאַקסאַדאַנט-רייַך ינגרידיאַנץ ווי גרין טיי עקסטראַקט און וויטאַמין C קענען העלפֿן פאַרשטייַפן און ראַפינירן די הויט, נאָך מינאַמייזינג פּאָרעס.
צו באַרויקן שפּירעוודיק הויט, קלייַבן אַ קרעם מיט מילד, קאַמינג ינגרידיאַנץ ווי אַלאָו וועראַ, טשאַמאָמילע און אָוט עקסטראַקט. די ינגרידיאַנץ האָבן אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי פּראָפּערטיעס וואָס העלפֿן רעדוצירן רעדנאַס און יריטיישאַן, מאכן זיי ידעאַל פֿאַר יענע מיט שפּירעוודיק הויט. קוק פֿאַר קרימז וואָס זענען פריי פון גערוך, אַלקאָהאָל און אנדערע פּאָטענציעל יריטאַנץ צו ענשור אַז זיי טאָן ניט פאַרשטאַרקן דיין הויט סענסיטיוויטי.
שטראַלנדיק שיינקייט"סודינג סמאָאָטהינג קרעם" שטייט אויס אין סאַלווינג ביידע די פראבלעמען. די ינאַווייטיוו קרעם איז דיזיינד צו ייַנשרומפּן פּאָרעס און סודינג שפּירעוודיק הויט, מאכן עס אַ מוזן-האָבן פֿאַר ווער עס יז וואָס האַנדלען מיט די הויט זאָרגן קאַנסערנז. עקסטראַקט, דעם קרעם יפעקטיוולי טאַרגאַץ ענלאַרגעד פּאָרעס בשעת פּראַוויידינג מילד, סודינג זאָרגן פֿאַר שפּירעוודיק הויט.
אין אַדישאַן צו נוצן די רעכט קרעם, עס זענען אנדערע סטעפּס איר קענען נעמען צו פֿאַרבעסערן דיין רעזולטאַטן. א קאָנסיסטענט הויט זאָרגן רוטין וואָס כולל קלענזינג, עקספאָליאַטינג און מאָיסטוריזינג איז יקערדיק צו האַלטן געזונט, קלאָר הויט. ווען קלענזינג, קלייַבן אַ מילד, ניט-סטריפּינג קלענזער וואָס וועט נישט שעדיקן דיין הויט ס נאַטירלעך שלאַבאַן. רעגולער עקספאָולייישאַן העלפּס צו באַזייַטיקן טויט הויט סעלז און פּריווענץ פּאָרעס פון קאַנדזשעסטיד, בשעת מאָיסטוריזינג מיט אַ נערישינג קרעם האלט הויט כיידרייטאַד און באַלאַנסט.
עס איז אויך וויכטיק צו באַשיצן דיין הויט פון די זון, ווייַל UV שעדיקן קענען פאַרשטאַרקן די פארגרעסערטע פּאָרעס און סענסיטיוויטי. ווי די לעצט שריט אין דיין הויט זאָרגן רוטין, שטענדיק אָנווענדן אַ ברייט-ספּעקטרום סאַנסקרין מיט SPF 30 אָדער העכער און ריאַפּפּלי ווי דארף איבער דעם טאָג. דאָס וועט העלפֿן באַשיצן דיין הויט פון שעדלעך ווו שטראַלן און פאַרמייַדן ווייַטער שעדיקן.
דנאָ שורה, מיט די רעכט ינגרידיאַנץ און הויט זאָרגן רוטין, ניצן די רעכט קרעם קענען מינאַמייז פּאָרעס און סוד שפּירעוודיק הויט. דורך ינקאָרפּערייטינג אַ טאַרגעטעד קרעם ווי סודינג סמאָאָטה קרעם אין דיין טעגלעך רעזשים און נאָכגיין אַ קאָנסיסטענט הויט זאָרגן רוטין, איר קענען יפעקטיוולי אַדרעס די פּראָסט הויט זאָרגן קאַנסערנז און דערגרייכן אַ סמודער, מער באַלאַנסט קאַמפּעקשאַן. זאָגן זייַ געזונט צו ענלאַרגעד פּאָרעס און שפּירעוודיק הויט און העלא צו אַ שטראַלנדיק, געזונט שייַנען!