Vitamine E Isura

Ku bijyanye no kwita ku ruhu, gushaka ibicuruzwa bikwiye mu maso yawe ni ngombwa. Kimwe mu bintu bimaze kumenyekana mu nganda z’ubwiza ni Vitamine E. Azwiho kuba ifite imbaraga za antioxydeant, Vitamine E ni ikintu cyingenzi mu mavuta yo kwisiga menshi. Muri iyi blog, tuzacukumbura ibisobanuro bya amavuta yo kwisiga ya Vitamine E nibyiza byayo kuruhu rwawe.

Usibye imiterere yacyo, Vitamine E yo kwisiga nayo ifite akamaro ko kurwanya gusaza. Indwara ya antioxydeant ya Vitamine E irashobora gufasha gutesha agaciro radicals yubusa mu ruhu, ishobora gutera gusaza imburagihe. Ukoresheje amavuta yo kwisiga yo mu maso arimo Vitamine E, urashobora gufasha kugabanya kugaragara kumirongo myiza n'iminkanyari, no guteza imbere isura y'ubusore.