သတင်း
နနွင်းနနွင်းမျက်နှာဖုံးများအတွက် အကောင်းဆုံးလမ်းညွှန်- အကျိုးကျေးဇူးများ၊ ချက်ပြုတ်နည်းများနှင့် အကြံပြုချက်များ
နနွင်းမျက်နှာဖုံးများသည် အလှအပနှင့် အသားအရေထိန်းသိမ်းမှုလောကတွင် ၎င်းတို့၏ မယုံနိုင်လောက်အောင် အကျိုးကျေးဇူးများနှင့် သဘာဝပါဝင်ပစ္စည်းများကြောင့် ရေပန်းစားသည်။ ဒီအစွမ်းထက် နနွင်းနဲ့ ရွှံ့စေးပေါင်းစပ်မှုဟာ အသားအရေအတွက် အကျိုးကျေးဇူးများစွာကို ပေးစွမ်းနိုင်ပြီး ဒါဟာ သင့်အသားအရေထိန်းသိမ်းမှုလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်မှာ မရှိမဖြစ်လိုအပ်ပါတယ်။ ဤဘလော့ဂ်တွင်၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် နနွင်းနနွင်းမျက်နှာဖုံးများ၏ အကျိုးကျေးဇူးများကို ရှာဖွေကာ၊ DIY ချက်ပြုတ်နည်းအချို့ကို မျှဝေကာ ထိရောက်စွာအသုံးပြုရန်အတွက် အကြံပြုချက်များကို ပေးပါမည်။
နနွင်းနနွင်း Mask ၏ အကျိုးကျေးဇူးများ
နနွင်းကို ၎င်း၏ ရောင်ရမ်းမှုကို ဆန့်ကျင်ခြင်းနှင့် ဓာတ်တိုးဆန့်ကျင်ဂုဏ်သတ္တိများကြောင့် လူသိများပြီး ရိုးရာဆေးပညာနှင့် အသားအရေထိန်းသိမ်းမှုဆိုင်ရာ ထုတ်ကုန်များတွင် ရာစုနှစ်များစွာ အသုံးပြုလာခဲ့သည်။ ရွှံ့စေးနှင့် ပေါင်းစပ်လိုက်သောအခါ အရေပြားဆိုင်ရာ ပြဿနာအမျိုးမျိုးကို ကူညီပေးနိုင်သည့် ထိရောက်သော Mask တစ်ခု ဖြစ်လာသည်။ နနွင်းနနွင်း Mask အသုံးပြုခြင်းရဲ့ အဓိက အကျိုးကျေးဇူးအချို့ကို ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။
1. အသားအရည်ကို တောက်ပစေခြင်း- နနွင်းသည် အသားအရေကို တောက်ပစေပြီး ညီညာစေသော အစွမ်းကြောင့် လူသိများသည်။ ရွှံ့စေးနှင့် ပေါင်းစပ်လိုက်သောအခါတွင် အမည်းစက်များနှင့် အမဲစက်များကို လျော့ပါးစေပြီး ကြည်လင်တောက်ပသော အသားအရေကို ရရှိစေပါသည်။
2. ဝက်ခြံကို တိုက်ဖျက်ခြင်း- နနွင်း၏ ဘက်တီးရီးယားပိုးမွှားများနှင့် ရောင်ရမ်းမှုကို ဆန့်ကျင်သည့် ဂုဏ်သတ္တိများက ဝက်ခြံကို တိုက်ဖျက်ရန်အတွက် အထူးကောင်းမွန်သော ပါဝင်ပစ္စည်းတစ်ခု ဖြစ်စေပါသည်။ ရွှံ့စေးသည် အရေပြားအတွင်းမှ အညစ်အကြေးများနှင့် ပိုလျှံနေသော အဆီများကို ဖယ်ရှားပေးကာ ဝက်ခြံပေါက်တတ်သော အသားအရေအတွက် ထိရောက်သော ကုသမှုတစ်ခု ဖြစ်စေသည်။
3. ယားယံခြင်းကို သက်သာစေသည်- နနွင်းမှာ နီရဲခြင်းနဲ့ ယားယံခြင်းတွေကို သက်သာစေနိုင်တဲ့ ဂုဏ်သတ္တိရှိပြီး ထိခိုက်လွယ်တဲ့ အသားအရေအတွက် သင့်လျော်ပါတယ်။ ရွှံ့စေးသည် အေးမြစေသော အာနိသင်ရှိပြီး ရောင်ရမ်းနေသော အရေပြားကို ပြေလျော့စေသည့် စံပြဖြစ်သည်။
4. Exfoliate and Detox - ရွှံ့စေးသည် အညစ်အကြေးများကို ဖယ်ရှားပေးနိုင်သောကြောင့် အရေပြားကို သန့်စင်စေပြီး နနွင်းက အဆိပ်အတောက်များကို သန့်စင်စေပြီး လန်းဆန်းစေပြီး နုပျိုစေပါသည်။
DIY နနွင်းနနွင်း Mask ချက်နည်း
နနွင်းမျက်နှာဖုံးတွေရဲ့ အကျိုးကျေးဇူးတွေကို အခုပဲ သိပြီးတာနဲ့ အိမ်မှာနေရင်း ကိုယ်တိုင်လုပ်ကြည့်ဖို့ အချိန်ရောက်ပါပြီ။ ဤသည်မှာ သင်စတင်ရန် ရိုးရှင်းသော DIY ချက်ပြုတ်နည်း နှစ်ခုဖြစ်သည်။
1. နနွင်းနှင့် Bentonite Clay Mask:
- Bentonite ရွှံ့စေး ၁ ဇွန်း
- နနွင်းမှုန့် လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ၁ ဇွန်း
- ပန်းသီးရှာလကာရည် စားပွဲတင်ဇွန်း ၁ ဇွန်း
ပျားရည် - လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ၁ ဇွန်း
ပါဝင်ပစ္စည်းများအားလုံးကို သတ္တုမဟုတ်သော ဇလုံတစ်ခုထဲတွင် ရောမွှေပြီး ချောမွေ့သောပုံစံများဖြစ်လာသည်အထိ ရောမွှေပါ။ Mask ကို သန့်စင်ပြီး ခြောက်သွေ့တဲ့ အရေပြားမှာ လိမ်းပြီး ၁၀-၁၅ မိနစ်လောက် ထားပြီး ရေနွေးနွေးလေးနဲ့ ဆေးချလိုက်ပါ။
2. နနွင်းနှင့် Kaolin Clay Mask:
ကော်လင်ရွှံ့ - ထမင်းစားဇွန်း ၁ ဇွန်း
- နနွင်းမှုန့် လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ၁/၂ ဇွန်း
ဒိန်ချဉ် - စားပွဲတင်ဇွန်း ၁ ဇွန်း
- ရှားစောင်းလက်ပတ် လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ၁ ဇွန်း
ပန်းကန်လုံးတစ်လုံးထဲတွင် ပါဝင်ပစ္စည်းများအားလုံးကို ရောမွှေပြီး ကော်မှုန့်ပြုလုပ်ပါ။ Mask ကို မျက်နှာနဲ့ လည်ပင်းမှာ လိမ်းပြီး 15-20 မိနစ်လောက်ထားပြီး ရေနွေးနွေးလေးနဲ့ ဆေးချလိုက်ပါ။
နနွင်းနနွင်း Mask အသုံးပြုနည်းများ
နနွင်းနနွင်း Mask ကိုအသုံးပြုတဲ့အခါ အကောင်းဆုံးရလဒ်ကိုသေချာစေဖို့ မှတ်သားထားသင့်တဲ့ အချက်အချို့ရှိပါတယ်။
- Patch Test : မျက်နှာဖုံးကို မလိမ်းမီ ဓါတ်မတည့်မှု သို့မဟုတ် အာရုံခံနိုင်စွမ်းရှိမရှိ စစ်ဆေးရန် အရေပြား၏ သေးငယ်သော ဧရိယာပေါ်တွင် ဖာထေးစစ်ဆေးမှု ပြုလုပ်ပါ။
- စွန်းထင်းခြင်းမှ ရှောင်ကြဉ်ပါ - နနွင်းသည် သင့်အသားအရေနှင့် အဝတ်အစားများကို စွန်းထင်းစေသော အဝါရောင်တောက်ပသောအရောင်ဖြစ်သည်။ မျက်နှာဖုံးကို အသုံးပြုရာတွင် သတိထားပါ၊ စွန်းထင်းမှုမဖြစ်စေရန် တီရှပ်အဟောင်း သို့မဟုတ် မျက်နှာသုတ်ပုဝါကို အသုံးပြုပါ။
-အသုံးပြုပြီးနောက် Moisturize: Clay Mask များသည် ခြောက်သွေ့မှုကို ဖြစ်စေနိုင်သောကြောင့် အသားအရေကို ရေဓာတ်ဖြည့်တင်းရန် Moisturizer ကို လိုက်နာရပါမည်။
အားလုံးကိုခြုံကြည့်မယ်ဆိုရင် နနွင်းနနွင်း Mask ဟာ အသားအရေထိန်းသိမ်းမှုလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်အတွက် ကောင်းမွန်ပြီး အသားအရေအတွက် အကျိုးကျေးဇူးများစွာကို ပေးစွမ်းနိုင်ပါတယ်။ သင့်အသားအရေကို ကြည်လင်စေခြင်း၊ ပျော့ပျောင်းစေခြင်း သို့မဟုတ် detox လုပ်ရန်ရှာဖွေနေသည်ဖြစ်စေ ဤ mask များသည် သဘာဝနှင့်ထိရောက်သောဖြေရှင်းချက်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ပေးထားသော DIY ချက်ပြုတ်နည်းများနှင့် အကြံပြုချက်များဖြင့်၊ သင်သည် ယခုအခါတွင် နနွင်းနနွင်းမျက်နှာဖုံးများကို သင့်အသားအရေထိန်းသိမ်းမှုပုံစံတွင် ထည့်သွင်းနိုင်ပြီး ၎င်းတို့ယူဆောင်လာသော တောက်ပပြီး ကျန်းမာသောအသားအရေကို ခံစားနိုင်ပြီဖြစ်သည်။