Girîngiya Moisturîzekirina Rûyê Xwe: Dîtina Losyona Bêkêmasî
Nermkirina rûyê xwe di her rûtînek lênihêrîna çerm de gavek bingehîn e. Ew ji we re dibe alîkar ku hûn çermê xwe şil, nerm û nerm bihêlin, di heman demê de astengiyek parastinê li hember stresên hawîrdorê jî peyda dike. Yek ji hilberên sereke yên di her rûtînek şilkirinê de losîona rû ye. Digel gelek vebijarkên berdest, ew dikare bêkêmasî ji bo celebê çermê xwe bibîne. Di vê blogê de, em ê girîngiya şilkirina rûyê we bikolin û ji bo dîtina lotika rûyê îdeal ji bo hewcedariyên we serişteyan peyda bikin.
Çima şilkirina rûyê we girîng e?
Çermê me li ber gelek faktorên derve yên wekî gemarî, tîrêjên UV, û şert û mercên giran ên hewayê re rû bi rû dimîne, ku dibe sedema ziwabûn û dehydration. Nermkirina rûyê we dibe alîkar ku hûn rûnahiya xwezayî ya çerm ji nû ve were dagirtin, pêşî li zuwabûn û şilbûna çerm digire. Wekî din, çermek ku baş şilkirî dikare ciwantir û ronîtir xuya bike, ji ber ku ew dibe alîkar ku laş û hişkiya çerm biparêze.
Nermkirina rûyê xwe bi taybetî ji bo kesên ku çermê wan hişk an hesas e pir girîng e. Bê hîdratasyona rast, ev cûreyên çerm dikarin aciz bibin û bibin ber sorbûn û iltîhaba. Bi tevlêkirina rûtînek şilkirinê di nav rejîmek lênihêrîna çermê ya rojane de, hûn dikarin bibin alîkar ku çermê xwe hênik bikin û bixwin, û rûnek tendurist pêşve bibin.
Dîtina losîona rûyê bêkêmasî
Dema ku dor tê hilbijartina lotionek rûyê, pêdivî ye ku hûn celebê çermê xwe û fikarên taybetî yên lênihêrîna çerm bifikirin. Ji bo kesên xwedan çermê zuwa, losîyonek zengîn û kremî ya bi pêkhateyên mîna asîda hîaluronîk û rûnê shea dikare hîdratasyon û xwarinên xurt peyda bike. Kesên ku çermê wan rûn an pizrik e, dibe ku ji lotikanek sivik, ne-komedogenîk sûd werbigirin ku dê poran negire an şikestinan zêde neke.
Di heman demê de girîng e ku meriv li lotikên rûyê ku ji bo karanîna rojê SPF-ê vedihewîne bigerin. Parastina tavê ji bo pêşîgirtina pîrbûna pêşwext û parastina çerm ji tîrêjên UV yên zirardar girîng e. Li lotionek rû bi kêmanî SPF 30 bigerin da ku parastina têra xwe li hember zirara tavê misoger bikin.
Digel nihêrîna celebê çermê we, di heman demê de sûdmend e ku hûn lotiyonek rûyê hilbijêrin ku fikarên taybetî yên lênihêrîna çerm çareser dike. Ma hûn lê digerin ku xêz û xirokan, rengê çermê nehevseng, an jî lalbûnê bikin hedef, ji bo çareserkirina van pirsgirêkan lotikên rûyê bi malzemeyên pispor hene. Mînakî, lotionek rû ku antîoksîdan wekî vîtamîn C heye dikare bibe alîkar ku çerm ronî bike û rengê giştî baştir bike.
Dema ku lotikên rûyê nû ceribandine, pêdivî ye ku hûn hilberê li ser deverek piçûk a çermê xwe biceribînin da ku pê ewle bibin ku ew nebin sedema reaksiyonên neyînî. Bala xwe bidin ka çermê we piştî serîlêdanê çawa hîs dike, û gelo losion asta hîdratasyon û rehetiya ku hûn lê digerin peyda dike.
Di encamê de, şilkirina rûyê we di parastina çermê tendurist, ronî de gavek girîng e. Bi dîtina lotika rûyê bêkêmasî ya ji bo celebê çermê we û hewcedariyên taybetî yên lênihêrîna çerm, hûn dikarin piştrast bikin ku çermê we şil, parastî û xwerû bimîne. Çi çermê we zuwa, rûn, an hesas hebe, lotikên rûyê hene ku hewcedariyên we yên kesane bicîh bînin. Bînin bîra xwe ku hûn pêşî li parastina tavê bigirin bi hilbijartina lotionek rû bi SPF, û netirsin ku hûn bi hilberên cihêreng ceribandinê bikin heya ku hûn lihevhatina bêkêmasî ya çermê xwe bibînin. Çermê we dê ji bo lênêrîn û baldariya zêde ji we re spas bike!