Rêbernameya Dawîn a Kirimên Spî ji bo Rakirina Deqên Tarî

Ma hûn ji mijûlbûna bi deqên tarî yên serhişk ên li ser rûyê xwe westiyayî ne? Ma hûn rengê çermê geştir, hêniktir dixwazin? Ger wusa be, hûn ne tenê ne. Gelek kes bi hîperpigmentasyonê re têkoşîn dikin û bi berdewamî li çareseriyên bi bandor digerin. Xweşbextane, kremên spîkirinê hene ku ji bo armanckirin û şûştina deqên tarî hatine çêkirin, çermê zelal û geş ku we her gav dixwest dide we.

Li ser deqên tarî fêr bibin

Berî ku em li ser feydeyên jikremên spîkirinê Ka em pêşî fam bikin ka çi dibe sedema deqên tarî. Deqên tarî, ku wekî hîperpîgmentasyon jî tê zanîn, deverên çerm in ku ji ber hilberîna zêde ya melanîn ji çermê derdorê tarîtir dibin. Ev dikare ji hêla faktorên cûrbecûr ve were rêve kirin, wekî ronahiya tavê, guhertinên hormonal, birînên pizrikan, û pîrbûn. Her çend deqên tarî bêzerar in jî, ew dikarin ji bo gelek kesan bibin çavkaniya xwe-hişmendiyê.

Bandoriya krema spîkirinê

Kremên spîkirinê bi hêmanên ku hîperpîgmentasyonê armanc dikin û ji helandina lekeyên tarî re dibin alîkar têne çêkirin. Van kreman bi gelemperî malzemeyên çalak ên mîna hîdroquinone, kojic acid, vîtamîna C, û niacinamide hene, ku bi hev re dixebitin ku hilberîna melanin asteng bikin û rengek çermê bêtir jî pêşve bibin. Bi karanîna domdar, krema spîker dikare bi bandor deqên tarî sivik bike û rengê çermê we ronî bike.

Rast hilbijêrinkrem spîkirina

Dema hilbijartina akrem spîkirina , girîng e ku hûn celebê çermê xwe û hesasiyetên bingehîn bifikirin. Li hilberên ku bi taybetî ji bo çareserkirina hîperpîgmentasyonê hatine çêkirin û ji bo celebê çermê we guncan in bigerin. Wekî din, hilbijartina kremek spîker a bi SPF dikare çermê we ji zirara tavê ya bêtir biparêze ku dikare lekeyên tarî girantir bike.

Serişteyên ji bo karanîna krema spîkirinê

Ji bo zêdekirina feydeyên akrem spîkirina , pêdivî ye ku meriv wê li gorî rêwerzan bikar bîne û wê bikeve nav lênihêrîna çermê ya rojane. Beriya ku hûn kremek rûyê xwe bikin, rûyê xwe bi tevahî paqij bikin û dûv re jî şilkerek bikar bînin da ku çermê we şil bimîne. Di heman demê de, bîhnfireh bin û pê re bisekinin ji ber ku dibe ku çend hefte bigire ku encamên berbiçav bibînin.

Girîngiya parastina rojê

Digel ku kremên spîker dikarin bibin alîkar ku deqên tarî bişewitînin, girîng e ku meriv girîngiya parastina rojê bi bîr bîne. Rabûna UV dikare lekeyên tarî yên heyî xirabtir bike û bibe sedema çêbûna yên nû. Ji ber vê yekê, serîlêdana tavê her roj, tewra di rojên ewr de jî, ji bo domandina bandorkeriya krema xweya spîker û pêşîgirtina pigmentasyonên din, pêdivî ye.

Bedewiya xweya xwezayî hembêz bikin

Girîng e ku ji bîr mekin ku deqên tarî beşek xwezayî ya pêvajoya pîrbûna çerm in, û çermê her kesî yekta ye. Digel ku kremên spîker dikarin bibin alîkar ku deqên tarî bişewitînin, ew qas girîng e ku hûn çermê xwe hembêz bikin û jê hez bikin. Qîmeta we bi xuyabûna çermê we nayê destnîşankirin, û hembêzkirina bedewiya xweya xwezayî rengek hêzdar a xwe-hezkirinê ye.

Bi tevayî, kremên spîkirinê dikarin bibin amûrek girîng ji bo bidestxistina tonek çerm û kêmkirina deqên tarî. Bi têgihîştina sedemên hîperpîgmentasyonê, hilbijartina hilberên rast, û tevlêbûna parastina rojê, hûn dikarin bi bandor li deqên tarî çareser bikin û çermê ronîtir, ronîtir eşkere bikin. Bînin bîra xwe, lênihêrîna çerm celebek xwe-lênihêrînê ye, û wext girtin ji bo lênihêrîna çermê xwe dikare bibe çalakiyek hêzdar a xwe-hezkirinê.