Ntuziaka kacha mma maka ihe otutu otutu: Ịchọta ude mgbochi mgbochi kachasị mma

Ịnagide ihe otutu nwere ike ịbụ ahụmahụ na-akụda mmụọ na ihe ịma aka, ma ozugbo ihe otutu ahụ kwụsịrị, agha ahụ akwụsịbeghị. Nye ọtụtụ ndị mmadụ, ọnyà ahụ nke ihe otutu hapụrụ nwere ike na-egbu mgbu dị ka otutu n'onwe ya. Ọ dabara nke ọma, enwere ọtụtụ ngwaahịa dị n'ahịa e mere iji nyere aka wepụ ọnya ọnya, gụnyere ude mgbochi. N'ime ntuziaka a, anyị ga-enyocha ụzọ kachasị mma isi gbochie ọnya ihe otutu wee chọta nke kachasị dị irèude mgbochi ihe otutumaka akpụkpọ gị.

Enwere ike ịkpata ọnya papular, nke a makwaara dị ka hyperpigmentation post-inflammatory, site na ịtụtụ ma ọ bụ ịpụta papule na usoro ọgwụgwọ anụ ahụ. Ọnyà ndị a nwere ike ịdị nwayọọ ruo nke siri ike ma nwee ike ịcha ọbara ọbara, aja aja ma ọ bụ ọbụna na-acha odo odo. Ọ bụ ezie na ha nwere ike ịla n'iyi ka oge na-aga, ọtụtụ ndị na-atụgharị na ngwaahịa iji nyere aka mee ka usoro ahụ dị ngwa ma nweta akpụkpọ anụ dị nro.

Mgbe a bịara n'iwepụ ihe otutu, otu n'ime nhọrọ kachasị ewu ewu ma dị irè bụ ude mgbochi. A na-emepụta ude ndị a iji leba anya n'ịchọpụta ihe na-eme ka ọ bụrụ ihe na-eme ka ọ bụrụ ihe na-eme ka ọ bụrụ ihe na-adịghị mma ma na-egbochi nkwụsị ọhụrụ ịpụta. Mgbe ị na-achọ ude kacha mma na-egbochi ihe otutu, ọ dị mkpa ka ịchọọ ihe ndị bụ isi nke egosipụtara na ọ dị irè n'ịgwọ ihe otutu.

Otu n'ime ihe ndị ahụ bụ retinol, ụdị vitamin A nke na-enyere aka ịkwalite ntụgharị cell ma kpalie mmepụta collagen. Ka oge na-aga, retinol nwere ike inye aka mee ka ọnya ihe otutu kwụsịlata ma melite ọdịdị akpụkpọ ahụ gị n'ozuzu ya. Ihe ọzọ dị mkpa ị ga-achọ bụ niacinamide, nke nwere ihe ndị na-egbochi mkpali ma nwee ike inye aka belata ọbara ọbara na ngbanwe agba jikọtara ya na pimple scars.

Na mgbakwunye na ihe ndị a bụ isi, ọ dịkwa mkpa ịtụle usoro nke ude ihe otutu gị. Chọọ ngwaahịa ndị na-abụghị comedogenic, nke pụtara na ha agaghị egbochi pores ma dabara maka ụdị akpụkpọ ahụ gị. Ọ bụrụ na ị nwere akpụkpọ ahụ dị nro, ị nwere ike ịhọrọ usoro dị nro, ebe ndị nwere mmanu mmanu nwere ike irite uru na ngwaahịa ndị na-enyere aka ịchịkwa oke mmepụta mmanụ.

Ọ dị mkpa inwe ndidi na nnọgidesi ike mgbe ị na-etinye ude mgbochi ihe otutu n'ime usoro nlekọta anụ ahụ gị. Iwepu ọnyà otutu na-ewe oge, ọ gaghịkwa adị ka ị ga-ahụ nsonaazụ pụtara ìhè n'otu ntabi anya. Jide n'aka na ị ga-agbaso ntuziaka ndị na-abịa na ngwaahịa ahụ, ma tụlee iji ya na ngwaahịa nlekọta anụ ahụ ndị ọzọ, dị ka ihe dị nro dị ọcha na moisturizer na SPF.

Na mgbakwunye na iji ude na-egbochi ihe otutu, enwere ihe ndị ọzọ ị nwere ike ime iji nyere aka wepụ ihe otutu. Mpụpụ mgbe niile na-enyere aka wepụ mkpụrụ ndụ akpụkpọ ahụ nwụrụ anwụ ma na-akwalite ntụgharị cell, ebe itinye nchacha anwụ nwere ike igbochi nhụsianya ọzọ nke scars. N'ọnọdụ ụfọdụ, a na-atụ aro ọgwụgwọ ka njọ, dị ka peels kemịkalụ ma ọ bụ ọgwụgwọ laser, maka ọnyà pimple siri ike.

N'ihe niile, ikpochapụ ihe otutu bụ ihe na-echegbu ọtụtụ ndị na-enwe mgbagwoju anya. Ọ dabara nke ọma, enwere ụfọdụ nhọrọ dị irè, gụnyere ude mgbochi ihe otutu. Site n'ịhọrọ ngwaahịa nwere ezigbo ihe na itinye ha n'ime usoro nlekọta anụ ahụ zuru oke, ị nwere ike ịrụ ọrụ iji mee ka ọ dị nro, na-egbuke egbuke ma kwuo nke ọma na ọnya ihe otutu ruo mgbe ebighị ebi.