የቆዳ ቀዳዳዎችን ለመቀነስ እና ቆዳን ለማለስለስ ክሬምን ለመጠቀም የመጨረሻው መመሪያ

የተስፋፉ የቆዳ ቀዳዳዎች እና ስሜታዊ ቆዳዎች ደክመዋል? የቆዳ ቀዳዳዎችን በብቃት የሚቀንስ እና ስሜታዊ ቆዳን የሚያረጋጋ የፊት ክሬም ማግኘት አስቸጋሪ ሆኖብዎታል? ከሆነ፣ ብቻህን አይደለህም። ብዙ ሰዎች ከእነዚህ የቆዳ እንክብካቤ ጉዳዮች ጋር ይታገላሉ፣ ግን ጥሩ ዜናው መፍትሄዎች አሉ። በዚህ ብሎግ የፊት ቅባቶችን ሃይል በመጠቀም እነዚህን ችግሮች ለመፍታት ምርጡን መንገዶችን እንመረምራለን።

የቆዳ ቀዳዳዎች መቀነስ እና ስሜትን የሚነካ ቆዳን ማስታገስ ብዙውን ጊዜ አብረው የሚሄዱ ሁለት የተለመዱ የቆዳ እንክብካቤ ግቦች ናቸው። የተስፋፉ ቀዳዳዎች የሚከሰቱት ከመጠን በላይ በሆነ ዘይት ምርት፣ በጄኔቲክስ ወይም በቆሻሻ እና በቆሻሻ ክምችት ነው። ስሜትን የሚነካ ቆዳ በበኩሉ ለቀላ፣ ብስጭት እና እብጠት የተጋለጠ ነው ስለዚህ ለስላሳ እና የሚያረጋጋ ምርቶችን መጠቀም አስፈላጊ ነው። እነዚህን ሁለቱንም ጉዳዮች በብቃት የሚፈታ ክሬም ማግኘት የቆዳ እንክብካቤን መደበኛ ለውጥ ሊያመጣ ይችላል።

ሲመጣ ቀዳዳዎች እየቀነሱ , እንደ ሳሊሲሊክ አሲድ, ኒያሲናሚድ እና ሬቲኖል ያሉ ንጥረ ነገሮችን ክሬም ይፈልጉ. እነዚህ ንጥረ ነገሮች ቆዳን ያራግፉ, ቀዳዳዎችን ይከፍታሉ, የዘይትን ፈሳሽ ይቆጣጠራል, እና በመጨረሻም የተስፋፉ ቀዳዳዎችን ይቀንሳል. በተጨማሪም እንደ አረንጓዴ ሻይ የማውጣት እና ቫይታሚን ሲ ያሉ በአንቲኦክሲዳንት የበለጸጉ ንጥረ ነገሮችን የያዙ ክሬሞች ቆዳን ለማጥበቅ እና ለማጣራት ይረዳሉ፣ ይህም የቆዳ ቀዳዳዎችን የበለጠ ይቀንሳል።

ስሜትን የሚነካ ቆዳን ለማረጋጋት እንደ አልዎ ቪራ፣ ካምሞሚል እና አጃ ማዉጫ የመሳሰሉ ረጋ ያሉ እና የሚያረጋጋ ንጥረ ነገሮችን የያዘ ክሬም ይምረጡ። እነዚህ ንጥረ ነገሮች ቀይ እና ብስጭት ለመቀነስ የሚረዱ ጸረ-አልባነት ባህሪያት አሏቸው, ይህም ለስላሳ ቆዳ ላላቸው ተስማሚ ነው. የቆዳዎን ስሜት እንዳያባብሱ ከሽቶ፣ አልኮል እና ሌሎች ሊያበሳጩ የሚችሉ ቅባቶችን ይፈልጉ።

የጨረር ውበት"የሚያረጋጋ ክሬም"ሁለቱንም ችግሮች ለመፍታት ጎልቶ ይታያል። ይህ ፈጠራ ክሬም የተነደፈው የቆዳ ቀዳዳዎችን ለመቀነስ እና በቀላሉ የሚነካ ቆዳን ለማስታገስ ነው፣ይህም የቆዳ እንክብካቤን ለሚመለከት ማንኛውም ሰው የግድ አስፈላጊ ያደርገዋል። በሳሊሲሊክ አሲድ፣ ኒያሲናሚድ እና ካምሞሚል ቅልቅል የተሰራ ነው። የማውጣት, ይህ ክሬም ውጤታማ ቆዳ ረጋ, የሚያረጋጋ እንክብካቤ በመስጠት ሳለ የሰፋ ቀዳዳዎች ዒላማ.

ትክክለኛውን ክሬም ከመጠቀም በተጨማሪ ውጤቱን የበለጠ ለማሻሻል ሊወስዷቸው የሚችሏቸው ሌሎች እርምጃዎችም አሉ. ንፁህ እና ንጹህ ቆዳን ለመጠበቅ የማያቋርጥ የቆዳ እንክብካቤ ሂደት ማጽዳት ፣ ማስወጣት እና እርጥበት ማድረግ አስፈላጊ ነው። በሚያጸዱበት ጊዜ የቆዳዎን የተፈጥሮ መከላከያ የማይጎዳ ረጋ ያለ እና የማይወጠር ማጽጃ ይምረጡ። አዘውትሮ ማስወጣት የሟች የቆዳ ሴሎችን ለማስወገድ እና የቆዳ ቀዳዳዎች እንዳይጨናነቅ ይከላከላል, በአንጋፋ ክሬም ማርጥ ቆዳን እርጥበት እና ሚዛናዊ ያደርገዋል.

የአልትራቫዮሌት ጉዳት የሰፋ የቆዳ ቀዳዳዎችን እና የስሜታዊነት ስሜትን ሊያባብስ ስለሚችል ቆዳዎን ከፀሀይ መከላከልም አስፈላጊ ነው። ለቆዳ እንክብካቤዎ የመጨረሻ ደረጃ፣ ሁል ጊዜ ሰፊ የፀሐይ መከላከያ ከ SPF 30 ወይም ከዚያ በላይ ይተግብሩ እና እንደ አስፈላጊነቱ ቀኑን ሙሉ ያመልክቱ። ይህ ቆዳዎን ከጎጂ UV ጨረሮች ለመጠበቅ እና ተጨማሪ ጉዳት እንዳይደርስ ለመከላከል ይረዳል.

ከስር፣ ከትክክለኛ ንጥረ ነገሮች እና የቆዳ እንክብካቤ አሰራር ጋር፣ ትክክለኛውን ክሬም መጠቀም የቆዳ ቀዳዳዎችን ይቀንሳል እና ስሜትን የሚነካ ቆዳን ያስታግሳል። እንደ ሶቲንግ ለስላሳ ክሬም ያለ የታለመ ክሬም በእለት ተእለት ህክምናዎ ውስጥ በማካተት እና የማያቋርጥ የቆዳ እንክብካቤ አሰራርን በመከተል እነዚህን የተለመዱ የቆዳ እንክብካቤ ስጋቶች በብቃት መፍታት እና ለስላሳ እና ሚዛናዊ የሆነ የቆዳ ቀለም ማግኘት ይችላሉ። የተስፋፉ የቆዳ ቀዳዳዎች እና ስሜታዊ ቆዳዎች ደህና ሁኑ እና ሰላም ለሚያበራ ጤናማ ፍካት!